自己紹介
はじめまして！！
ラーメン屋で社員として灼熱の厨房の中で汗と油にまみれながら働いている２３歳の「さの」と申します。
某ラーメンチェーン店に入社してから約一年が経過しました。
月間売上が2,000万円を超える店舗で日々頑張って働いています。
そんな体力勝負の仕事の合間に、趣味の筋トレにも全力で打ち込んでいます！
筋トレ歴は２年弱で、前職の時は体力的にも時間的にも余裕があったので週５で通っている時期もありましたが、
現在のラーメン店に就職してからはジムにいくのは大体週2~3回です。
本当はもっと通いたいのですが、なんとか筋トレメニューや取り組み方を工夫して筋肥大できるよう頑張っています！！
ブログのテーマと内容
私と同じように社会人と筋トレの両立で悩んでいる方はたくさんいらっしゃると思います。当ブログでは、
・社会人でも筋トレを継続するためのコツ
・過酷な肉体労働と筋トレをどう両立しているか
・モチベ維持の方法
など、リアルな体験をもとに情報発信していきます。
また、他にも、
・社会人向けの筋トレメニュー
・時短で筋肉をつける方法
・筋トレグッズの紹介
・プロテイン、サプリメントのレビュー
なども行っていく予定です！
最後に：読者の皆さんへ
ブログ初心者なので、「文章が読みづらい」「サイトが見にくい」等、不便なところがたくさんあるかと思いますが、
勉強してよりよいブログになっていくように努めますのでどうぞよろしくお願いいたします。
まずは週２ペースでの投稿を目標に、長い間続けられるように頑張ります！！
応援やコメントは問い合わせフォームからぜひお願いいたします！